Atriz conta como emagreceu 6 quilos em 13 dias

Atriz conta como emagreceu 6 quilos em 13 dias! Perder peso em tão pouco tempo é algo bem difícil de acontecer, mas Joana Balaguer…

Por Élida Santos em 31/07/2014

Atriz conta como emagreceu 6 quilos em 13 dias! Perder peso em tão pouco tempo é algo bem difícil de acontecer, mas Joana Balaguer conseguiu provar que isso é possível. A atriz deu a luz recentemente a seu primeiro filho com o empresário português Paulo Miguel, e mesmo não tendo ficado tão acima do peso assim, ela perdeu medidas bem rapidinho e mostrou que é possível ficar magrinha rapidamente, mesmo depois de passar por um parto.

Atriz conta como emagreceu 6 quilos em 13 dias (Foto: Divulgação)

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Atriz conta como emagreceu 6 quilos em 13 dias

Atriz conta como emagreceu 6 quilos em 13 dias e incentiva quem está acima do peso a dar o primeiro passo. A jovem pesava 56 quilos apenas antes de ficar gravida, e agora está pertinho desse peso novamente, faltando somente isso para emagrecer e ficar com o peso em dia. Como ela é atriz a sua imagem é bem valiosa e é preciso cuidar do seu físico para não perder papéis.

Segredo de emagrecimento de Joana Balaguer

Joana Balaguer disse que se emprenhou nas atividades físicas que podia fazer e na alimentação principalmente. Comendo só que era de baixa caloria e o que faz bem para o organismo. Se você quer eliminar peso como Joana o jeito é pensar em mudar o cardápio e investir em alimentos deliciosos, que te ajude a ficar com o corpo e alma leve.

Joana Balaguerconta como emagreceu 6 quilos em 13 dias (Foto: Divulgação)

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Para as mulheres que acabaram de sair de um parto, assim que o médico permitir, faça drenagem linfática, pois isso ajuda a eliminar o excesso de água que o corpo reteve nesse tempo de gestação e você vai emagrecer mais rapidamente. Imagine só que ficar com o peso em dia não é a única coisa que vai mudar a sua vida, pois é necessário manter a saúde boa também. No entanto, comendo certo, fica fácil conquistar o corpo dos sonhos e ter saúde como Joana Balaguer fez.

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