Élida Santos 14/04/2015 Bem Estar

Atividades que afinam a cintura e acabam te ajudando a ficar de bem com essa parte do corpo. Algumas mulheres se olham no espelho, e mesmo magrinhas, sofrem com a falta de cintura. Isso é muito normal, mas tem como melhorar esse fato sem precisar tirar uma costela como muitas famosas fizeram. A atividade física ajuda muito na eliminação da gordurinha localizada na cintura e se esse for o seu caso é bom apostar em alguns exercícios localizados para essa região.

Atividades que afinam a cintura (Foto: Divulgação)

Leia mais informações sobre: Cirurgia plástica para afinar a cintura

Atividades que afinam a cintura

Atividades que afinam a cintura podem ser bem normais e feitas em casa mentos. O bambolê, aquele mesmo de brincadeiras infantis, pode ser um grande aliado para afinar a cinturinha. Aposte nesse material e veja como a cintura começa a afinar se fizer todos os dias por alguns meses. O ponto positivo é que você pode fazer com os seus filhos e conquistar uma cintura mais bonita brincando.

Atividades para afinar a cintura funcionam mesmo (Foto: Divulgação)

Abdominais laterais

Esses abdominais com certeza vão te ajudar a ficar em forma, com as medidas e vai fortalecer a musculatura. Como ele pega essa parte lateral da cintura é normal que ela afine. A prática deve ser diária para que o resultado venha com facilidade.

Aposte em atividades físicas (Foto: Divulgação)

Alimentação correta te ajuda muito

Coma alimentos muito saudáveis sempre, pois assim o seu peso deve estar em dia e com certeza você conseguirá sucesso em tudo aquilo que faz para diminuir a cintura. Comendo bem o peso cai mais dia menos dia e a cintura, assim como resto do seu corpo, diminui de dimensão. Alimentação saudável é uma questão de saúde, e com isso, outros benefícios virão nesse segmento.

Saiba mais informações sobre: Roupas para afinar a cintura

 

Tenha uma pequena cintura com atividades e alimentação (Foto: Divulgação)

Intervenção cirúrgica

Intervenção cirúrgica com certeza te ajuda. Mas até que ponto vale a pena? Consulte com um cirurgião plástico de qualidade e veja como conseguir excelentes resultados com isso. Aposte em uma operação ode qualidade e confira como é que você vai ter sucesso moldando o seu corpo.

 

 

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