Alho contra o câncer Alho contra o câncer

Alho contra o câncer

Alho contra o câncer pode ser a sua salvação. Mas não adianta comer somente o alho e depois se jogar em hábitos nada saudáveis,…

Por Élida Santos em 20/01/2015

Alho contra o câncer pode ser a sua salvação. Mas não adianta comer somente o alho e depois se jogar em hábitos nada saudáveis, como fumar, beber em excesso e estar acima do peso. O câncer mata e é muito grave, por isso, o melhor remédio é a prevenção. Comer direito, optar por alimentos que te ajudam a manter a saúde, como saladas, frutas e nada de fritura, ajuda ainda mais a se livrar das chances de ser a próxima vítima do câncer.

Alho contra o câncer (Foto: Divulgação)

Leia mais informações sobre: Os Benefícios Do Alho Negro

Alho contra o câncer

Alho contra o câncer ajuda muito quem quer algo diferente para se livrar das chances altas de ter câncer. O alho é muito usado na cozinha para temperar pratos e dar gosto nas coisas. Essa delícia é uma das melhores para quem está interessado em priorizar a saúde. O alho deve ser consumido de modo cru, para que não se perca as propriedades dele com o calor das panelas, por exemplo.

Coma muito alho (Foto: Divulgação)

Pesquisa comprova benefícios do alho

O alho faz muito bem para a saúde e segundo a última constatação sobre o seu potencial anticâncer do alho, é bom incluir ele na sua dieta. De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças da Província de Jiangsu, da China, o alho ajuda a combater o câncer. Os estudiosos apontam evoluções a respeito do consumo de alho. Comer alho todos os dias derruba em 44% o risco de um tumor nos pulmões. A analise contou com 6 mil pessoas participantes do estudo.

Consuma alho cru (Foto: Divulgação)

Saiba mais informações sobre: Aprenda A Fazer Pasta De Alho Caseira

Mesmo fumantes tem chances menores de terem câncer

Mesmo as pessoas fumantes, que são muito mais expostos a ameaça do câncer no pulmão, tiveram uma taxa de incidência entre consumidores assíduos de alho de 30% a menos com relação as chances de ter um câncer. O elemento que ajuda nessa queda de braço na luta contra o câncer é a alicina.

Alho faz bem para a saúde (Foto: Divulgação)

Antioxidante ajuda no combate ao câncer

O alho possui um antioxidante muito poderoso, que é capaz de prevenir danos nas células e em seu DNA, situação que predispõe ao aparecimento de tumores. Por isso, coma alho cru todos os dias. Bata ele com um molho para salada, por exemplo, e o use da melhor maneira possível em sua alimentação, que isso vai te ajudar a se prevenir contra o câncer e a ter mais saúde.

Top