7 hábitos de beleza que devemos ter todas as noites

Você sabe quais são os 7 hábitos de beleza que devemos ter todas as noites? Hábitos de beleza são cuidados que devem ser tomados todos…

Você sabe quais são os 7 hábitos de beleza que devemos ter todas as noites? Hábitos de beleza são cuidados que devem ser tomados todos os dias, seja com o corpo, cabelos, rosto, entre outros. Uma boa aparência resulta em auto estima e boa saúde. Por isso siga nossas dicas e sinta-se linda ao acordar.

7 hábitos de beleza que devemos ter todas as noites - Seguir dicas de beleza antes de dormir podem fazer com que seu sono seja renovador para sua pele e sua saúde (Imagem Ilustrativa)

7 hábitos de beleza que devemos ter todas as noites

Separamos 7 hábitos de beleza que devemos ter todas as noites e elas envolvem tanto dicas de estética quanto saúde. Confira:

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Beber água

A água trás diversos benefícios e pode ser ainda mais benéfica quando tomada por exemplo antes do banho, no início do dia ao acordar e até mesmo antes de dormir. A água pode ser considerada como um desintoxicante natural e ainda ajuda você a relaxar e vai fazer com que se sinta rejuvenescida pela manhã e acorde com uma pele mais saudável.

Escovar os cabelos

Escovar os cabelos antes de dormir resulta em cabelos brilhosos e ativa o crescimento dos cabelos. Vale a pena e ainda é relaxante.

Beber água é fundamental para uma boa saúde (Imagem Ilustrativa)

Hidratante labial

A melhor hora de hidratar (pele, cabelos, boca e pés) é a noite. Por que você ficará horas parado sem sol na pele ou sem ter que “viver” seu dia. Portanto aposte em bálsamos para os lábios e acorde sem rachaduras nos lábios.

Hidrate os pés

Passe  um ótimo hidratante de pés e coloque suas meias .O calor das meias irá fazer com que seu pé absorva mais o creme fique lindo ao acordar. Algumas pessoas usam vaselina.

Hidrate os cabelos

Aplique óleo (argan, coco…)  nos cabelos e coloque uma touca. Não passe perto da raiz e ao acordar lave os cabelos com shampoo para retirar o excesso de oleosidade e aplique também o condicionador. O resultado são cabelos super hidratados.

Tire sempre a maquiagem (Imagem Ilustrativa)

Hidrate as mãos

Aplique um hidratante nas mãos. Lembrando que os que tem ureia na composição não são indicados para grávidas. Você pode também usar luvas para ter um bom resultado. Você pode usar hidratante de mãos e unhas para ter um resultado ainda mais completo.

Hidrate seu corpo

Aplique hidratante corporal em todo seu corpo e uma ótima dica é aplicar um esfoliante uma vez na semana no banho para intensificar a hidratação e ainda tirar as células mortas da sua pele. Deixando-a sempre renovada.
Compressas de chá de camomila podem amenizar olheiras e bolsinhas (Imagem Ilustrativa)
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Siga nossos 7 hábitos de beleza que devemos ter todas as noites e acorde se sentindo cada vez melhor. A longo prazo os resultados são ainda melhores e depois que se tornarem hábito você faz automaticamente.

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