Tipos de Doenças Causadas no Verão

Tipos de Doenças Causadas no Verão

O verão esta de volta, e juntamente com ele grande parte da população que tira uns dias de folga para aproveitar bons momentos entre amigos e familiares, sem mencionar o prazer de conhecer novos lugares, praias, cidades, pontos turísticos, e poder esquecer por alguns dias dos problemas do dia a dia.

Porém apesar dos pontos positivos que o verão nos proporciona, os mesmos também nos oferecem alguns pontos negativos, sendo alguns deles as doenças com maior frequência nessa época do ano, sendo elas insolação, intoxicação alimentar, virose, desidratação, micoses entre muitas outras. Desse modo devimos tomar devidos cuidados para evitar as mesmas.

O primeiro cuidado a ser tomado é não ficar expostos ao sol por muito tempo, a hora mais indica para que se tome sol, é antes das 10 horas da manhã e depois das 16 horas da tarde, mais lembre sempre passe protetor solar, tome em média 2 litros de agua por dia, para que você não fique desidratado. Para as pessoas que vão passar alguns dias na praia tome apenas agua filtrada, e caso vá há algum restaurante verifique se a agua do mesmo é filtrada.

Para evitar as intoxicações tome muito cuidado onde você vai se alimentar e o que vai comer, verifique o armazenamento dos alimentos, pois devido ao calor alguns alimentos acabam  estragando com maior facilidade e por esse motivo que algumas pessoas acabam com intoxicação alimentar.

Agora para prevenir as micoses, procure sempre que sair da praia chegar em casa e tomar aquele banho, para retirar todos os resíduos e bactérias que possam gerar uma possível micose. A dica principal é sempre tomar cuidado com os raios solares, se hidratar, passar bastante protetor solar e tomar cuidado com alimentação, de preferencia a alimentos leves e bem lavados.

Essas são algumas dicas para prevenir doenças nesse verão, e você poder aproveitar as suas férias em família entre amigos ou somente para descansar, espero que você tenha gostado deste artigo e encontrado todas as informações necessárias sobre as doenças do verão, e possa ter esclarecido possíveis duvidas sobre o assunto, e não deixe de conferir outros artigos relacionados em nosso blog. Volte sempre ao Mundo das Tribos!