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A Academia é a principal escolha de quem quer se exercitar, mas não sabe ao certo como ou qual esporte fazer. Os aparelhos e exercícios feitos em academias tonificam e trabalham todas as partes do corpo. Para quem quer emagrecer ou então ganhar músculos, a freqüência em uma academia é uma das melhores medidas dos dias de hoje, mesmo por que a falta de tempo com a correria do dia-a-dia acaba atingido muitas pessoas.

Para freqüentar uma academia e conseguir resultados positivos, é importante que a pessoa se dedique ao máximo e para isso o primeiro fator a ser analisado é a vestimenta adequada. O tênis para academia é um assunto que traz duvidas para muitos que desejam se exercitar, mas não sabe qual calçado é o mais adequado.

 

O importante é que o tênis seja confortável em seu pé, ou seja, que você não sinta dores enquanto se exercita ou caminha. Bolha também devem ser evitadas. Nem sempre os tênis mais caros e das melhores marcas são os melhores para o seu pé e para a pratica de atividades física. As marcas de tênis estão misturando muito o design com o conforto e por isso muitas vezes deixam a desejar na confecção dos modelos.

O tênis masculino para academia deve ser mais robusto e firme, mesmo por que os homens sempre exageram um pouco na hora de pegar peso e em outros tipos de exercícios. O amortecedor é sempre indispensável, tanto no tênis masculino quanto feminino.

A diferença entre ele e o tênis feminino para academia é apenas o design e o tamanho. Mulheres tem pés menores e mais delicados. Além disso o design é mais feminino, com cores afeminadas, como o rosa, azul claro e assim por diante. Alguns modelos trazem tendências dos tênis masculinos e são fabricados apenas em tamanhos menores para que possam ser usados pelas mulheres.

Hoje no mercado você encontra centenas de modelos de tênis para academia, desde os mais básicos até os mais robustos e complexos. Marcas famosas como Nike, Adidas, Rebook, Olimpikus, entre outras, são especializadas na fabricação de materiais esportivos e entre eles estão os tênis para academia.

Um fator que você deve analisar nesse tipo de tênis é o amortecedor, pois na academia você corre, suporta pesos com o corpo todo onde seu pé é a base, e esses tipos de atividades precisam de um conforto total. Não há um melhor tênis para academia, mas analisando alguns fatores você pode fazer sua escolha e conferir qual é o mais adequado para seu pé e para seu dia-a-dia na academia.

 

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