Suco de Clorofila: Faça Você Mesmo
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Conhecido também como suco da luz, essa maravilha ajuda no emagrecimento, pois, contém fibras que levam mais tempo para serem digeridas, dando a sensação de satisfação por mais tempo.
E mais, auxilia na redução da retenção de líquido no organismo.
A seguir experimente uma receita deliciosa do suco:
Ingredientes – 1 maçã, 2 colheres de grãos germinados, 3 folhas(couve, espinafre, maxixe, chicória ou almeirão), 1legume inteiro (cenoura, abobrinha ou beterraba), folhas de hortelã, aipo e mel a gosto.
Modo de preparo – bata a maçã com a casca e sem semente no liquidificador. Acrescente os grãos germinados, as folhas, o legume e bata novamente. Junte o aipo e mel. Coe e beba em seguida.
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COMENTÁRIOS
Temos 2 comentários para este post!
Enviado em
05/11/08 às
12:04 am [link]
eunice dias novaes
GOSTEI MUITO DO SUCO.é REFRESCANTE,SABOROSO E MUITO NUTRITIVO
Enviado em
17/11/09 às
10:19 am [link]
Alexandre Rogerio
Bom dia,
Gostaria de saber se eu posso estar congelando “tipo polpa” o suco de clorofila e utilizando durante a semana e se sim como eu faço?
Desde já agradeço,
Alexandre
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