Saúde

Suco de Clorofila: Faça Você Mesmo

Por Redacao

Conhecido também como suco da luz, essa maravilha ajuda no emagrecimento, pois, contém fibras que levam mais tempo para serem digeridas, dando a sensação de satisfação por mais tempo.

E mais, auxilia na redução da retenção de líquido no organismo.

A seguir experimente uma receita deliciosa do suco:

Ingredientes – 1 maçã, 2 colheres de grãos germinados, 3 folhas(couve, espinafre, maxixe, chicória ou almeirão), 1legume inteiro (cenoura, abobrinha ou beterraba), folhas de hortelã, aipo e mel a gosto.

Modo de preparo – bata a maçã com a casca e sem semente no liquidificador. Acrescente os grãos germinados, as folhas, o legume e bata novamente. Junte o aipo e mel. Coe e beba em seguida.

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Comentários
  1. eunice dias novaes disse:

    GOSTEI MUITO DO SUCO.é REFRESCANTE,SABOROSO E MUITO NUTRITIVO

  2. Alexandre Rogerio disse:

    Bom dia,

    Gostaria de saber se eu posso estar congelando “tipo polpa” o suco de clorofila e utilizando durante a semana e se sim como eu faço?

    Desde já agradeço,

    Alexandre

  3. leilani matte disse:

    amei ler prá mim.essas receitas deliciosas,bateu certinho

  4. leilani matte disse:

    bateu certinho prá mim essa receita,adoro sucos,com certeza farei e tomarei com esperânça de melhora.

  5. renata disse:

    o que são grãos germinados?

  6. marizete disse:

    preciso perde barriga que é grande para meu fisico como posso perde . nao quero toma mas remedio

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