Shake nutritivo para o cabelo crescer? Parece até estranho que um shake, que geralmente ajuda muito as pessoas no emagrecimento, simplesmente vai te fazer ter cabelos compridos. De uma forma nutritiva e diferenciada você pode tomar um shaike que vai te ajudar a ter cabelos enormes, lindo e com saúde. Isso porque o seu cabelo vai crescer por causa dos nutriente que constam nesse tal shake.
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Shake nutritivo para o cabelo crescer
Um shake nutritivo para o cabelo crescer potencializa o ciclo de desenvolvimento do seu cabelo, que cresce em um ciclo de três fases: a anágena, que consiste no nascimento e crescimento do fio capilar e dura de quatro a cinco anos, a catágena, que é quando o cabelo entra em fase de repouso por algumas semanas, e a telógena, que tem como duração cerca de dois meses, quando os fios caem.
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Receita de Shake nutritivo
Ingredientes:
– 1 colher de sopa de tofu (queijo de soja)
– 1 copo (250 ml) de suco de laranja natural
– 1 banana prata
Modo de fazer:
Coloque para bater no liquidificador o suco com o tofu e a banana sem casca e beba imediatamente. O bom é consumir o shake de uma a duas vezes por dia, nos intervalos entre as refeições.
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Dicas infalíveis para que o seu cabelo cresça
– Massageie o couro cabeludo para que a circulação melhore.
– Faça atividades físicas regularmente para que a circulação fique mais intensa e com isso o cabelo seja estimulado a crescer.
– Use produtos de qualidade no cabelo.
– Não prenda o cabelo molhado, pois isso danifica e enfraquece a raiz.
– Escove o cabelo pelo menos duas vezes ao dia para que a oleosidade dele desce para as pontas.
– Não deixe acumulado produtos na raiz do cabelo.
– Enxague bem o cabelo quando lavar e quando aplicar o condicionador.
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