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Saúde

Atualizado em 20 de fevereiro de 2013, às 8:38 por Analu
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O cigarro causa muitos danos a nossa saúde. Veja alguns remédios caseiros para parar de fumar.

A dependência do cigarro pode causar vários problemas. Além de incomodar quem está por perto, a fumaça inalada pelos pulmões pode provocar doenças respiratórias e até o câncer. Existem vários métodos que auxiliam no tratamento para eliminar esse vício. Saiba mais sobre o assunto e confira alguns remédios caseiros para parar de fumar.

583222 É possível parar de fumar com ajuda de remédios caseiros. Foto divulgação Remédio caseiro para parar de fumar É possível parar de fumar com ajuda de remédios caseiros. (Foto: divulgação)

Vício em cigarro

O vício em cigarro foi considerado durante muito tempo como um sinal de elegância e poder. Porém, atualmente ele é tratado com muita seriedade, pois seus malefícios à saúde já foram comprovados. A realidade é que não há elegância nenhuma em inalar várias substâncias tóxicas para o organismo.

Os danos provocados pelo vício em cigarro são muitos, podendo ser destacado alguns:

  • O monóxido e dióxido de carbono quando entram em contato com os pulmões e circulação sanguínea, com o tempo, reduzem a resistência física;
  • O cigarro aumenta a pressão arterial, tornando o indivíduo predisposto ao aparecimento de enfartes;
  • A nicotina e o monóxido de carbono aumentam o risco do surgimento de diabetes e câncer de pulmão;
  • O uso de cigarro prejudica as defesas do organismo, tornando-o mais susceptível ao surgimento de doenças;
  • O cigarro causa danos ao cérebro, aumenta o estresse e prejudica a memória dos fumantes;
  • Vários outros problemas podem ser causados pelo uso do cigarro.
    583222 Os chás são grandes remédios caseiros para parar de fumar. Foto divulgação Remédio caseiro para parar de fumar Os chás são grandes remédios caseiros para parar de fumar. (Foto: divulgação)

Veja também adesivos para parar de fumar, tratamento 

Dicas de remédio caseiro para parar de fumar

1. Suco de agrião

Ingredientes: 100 g de agrião, 1 cenoura média e 300 ml de água;

Modo de preparo: misture todos os ingredientes e bata no liquidificador. Adicione suco de limão e tome três vezes ao dia;

Benefícios: o corpo do fumante sofre várias alterações e uma dieta desintoxicante ajuda no tratamento para parar de fumar. Porém, é necessário também força de vontade.

2. Chá de Tanchagem

Ingredientes: 4 folhas de tanchagem e 4 xícaras de água;

Modo de preparo: ferva a água e desligue, adicione as folhas de tanchagem. Deixe descansar por aproximadamente 10 minutinhos;

Benefícios: tomar cerca de quatro xícaras por dia antes das refeições ajuda a aliviar a vontade de fumar. A cada semana reduza a dose diária tomada e espera-se que ao final da terceira semana já tenha deixado o cigarro.

3. Chá de Melissa com limão

Ingredientes: 30 g de flores e folhas de melissa, 1 litro de água e 1 limão;

Modo de preparo: ferva a água e adicione as flores e folhas de melissa, deixando agir por alguns minutos. Coe o chá e adicione limão;

Benefícios:tomar uma xícara de chá três veze ao dia ajuda a parar de fumar.

583222 O cigarro causa muitos danos à saúde. Foto divulgação Remédio caseiro para parar de fumar O cigarro causa muitos danos à saúde. (Foto: divulgação)

Veja também como parar de fumar, dicas e tratamentos 

O cigarro causa muitos danos a nossa saúde, por isso parar de fumar é um passo fundamental na prevenção de doenças causadas pelo tabagismo. Existem vários remédios naturais considerados muito eficazes no tratamento para parar de fumar. Aposte nas dicas citadas e pare agora mesmo de fumar.

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