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O cigarro causa muitos danos a nossa saúde. Veja alguns remédios caseiros para parar de fumar.

A dependência do cigarro pode causar vários problemas. Além de incomodar quem está por perto, a fumaça inalada pelos pulmões pode provocar doenças respiratórias e até o câncer. Existem vários métodos que auxiliam no tratamento para eliminar esse vício. Saiba mais sobre o assunto e confira alguns remédios caseiros para parar de fumar.

É possível parar de fumar com ajuda de remédios caseiros. (Foto: divulgação)

Vício em cigarro

O vício em cigarro foi considerado durante muito tempo como um sinal de elegância e poder. Porém, atualmente ele é tratado com muita seriedade, pois seus malefícios à saúde já foram comprovados. A realidade é que não há elegância nenhuma em inalar várias substâncias tóxicas para o organismo.

Os danos provocados pelo vício em cigarro são muitos, podendo ser destacado alguns:

  • O monóxido e dióxido de carbono quando entram em contato com os pulmões e circulação sanguínea, com o tempo, reduzem a resistência física;
  • O cigarro aumenta a pressão arterial, tornando o indivíduo predisposto ao aparecimento de enfartes;
  • A nicotina e o monóxido de carbono aumentam o risco do surgimento de diabetes e câncer de pulmão;
  • O uso de cigarro prejudica as defesas do organismo, tornando-o mais susceptível ao surgimento de doenças;
  • O cigarro causa danos ao cérebro, aumenta o estresse e prejudica a memória dos fumantes;
  • Vários outros problemas podem ser causados pelo uso do cigarro.

    Os chás são grandes remédios caseiros para parar de fumar. (Foto: divulgação)

Veja também adesivos para parar de fumar, tratamento 

Dicas de remédio caseiro para parar de fumar

1. Suco de agrião

Ingredientes: 100 g de agrião, 1 cenoura média e 300 ml de água;

Modo de preparo: misture todos os ingredientes e bata no liquidificador. Adicione suco de limão e tome três vezes ao dia;

Benefícios: o corpo do fumante sofre várias alterações e uma dieta desintoxicante ajuda no tratamento para parar de fumar. Porém, é necessário também força de vontade.

2. Chá de Tanchagem

Ingredientes: 4 folhas de tanchagem e 4 xícaras de água;

Modo de preparo: ferva a água e desligue, adicione as folhas de tanchagem. Deixe descansar por aproximadamente 10 minutinhos;

Benefícios: tomar cerca de quatro xícaras por dia antes das refeições ajuda a aliviar a vontade de fumar. A cada semana reduza a dose diária tomada e espera-se que ao final da terceira semana já tenha deixado o cigarro.

3. Chá de Melissa com limão

Ingredientes: 30 g de flores e folhas de melissa, 1 litro de água e 1 limão;

Modo de preparo: ferva a água e adicione as flores e folhas de melissa, deixando agir por alguns minutos. Coe o chá e adicione limão;

Benefícios:tomar uma xícara de chá três veze ao dia ajuda a parar de fumar.

O cigarro causa muitos danos à saúde. (Foto: divulgação)

Veja também como parar de fumar, dicas e tratamentos 

O cigarro causa muitos danos a nossa saúde, por isso parar de fumar é um passo fundamental na prevenção de doenças causadas pelo tabagismo. Existem vários remédios naturais considerados muito eficazes no tratamento para parar de fumar. Aposte nas dicas citadas e pare agora mesmo de fumar.


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