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Saúde

Atualizado em 8 de março de 2010, às 18:26
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sorvetes e ervas Receita de Sorvete e Ervas para refrescar e melhorar a Saúde

Nesse calor que anda fazendo nada melhor do que tomar um sorvete para refrescar, e porque não juntar algumas ervas que fazem bem a saúde.

Como sabem o sorvete é uma delicia, mas também é bastante calórico, portanto não se pode exagerar na sua quantidade e nem na quantidade de vezes que o toma, porém combinado com as receitinhas abaixo ninguém vai resistir a uma taça do seu sorvete preferido.

Receita de Sorvete com Ervas:

Amora com Alecrim: Ajuda no combate de doenças como diabetes, câncer, insuficiência renal e também é utilizado para aliviar as dores de garganta.

Limão com Manjericão: O manjericão é um sedativo suave, que pode ser usado para combater a dor de cabeça, gastrite, vômitos, problemas do aparelho urinário e dores de estômago.

Limão com Capim Santo: O capim santo diminui a ansiedade, aumenta o sono, diminuem cólicas menstruais e intestinais, dores de cabeça, febre, acnes, celulite, sardas, além de tratar a ansiedade e o nervosismo.

Melancia com Gengibre: De sabor picante, intenso e perfumado, o gengibre excita a mucosa bucal, aumenta a salivação, reforça a secreção da enzima amilase que atua na digestão dos amidos, estimula os movimentos intestinais, favorece a irrigação sanguínea na boca e tem a propriedade de combater os sintomas do enjôo.

Melão com Erva Doce: A erva doce é digestiva, diurética e expectorante. Facilita a digestão, alivia cólicas intestinais, acalma a excitação nervosa e a insônia.

Com certeza a sua avó ou tia mais velha tem uma dessas ervas plantada no quintal de casa, aproveite para experimentar uma dessas deliciosas receitas de sorvetes com ervas, e caso ninguém tenha em casa você pode encontrá-las em lojas de produtos naturais.

Essa combinações de sorvetes podem ser encontradas nas Lojas e Gelaterias Stramondo.

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