Orégano: Erva da Saúde
Saiba mais sobre Orégano: Erva da Saúde
Os temperos em geral são usados para dar mais sabor na hora do preparo dos alimentos.
Uma das ervas que possui benefícios ao organismo e deve ser usada na cozinha é o orégano, pois contém vitaminas e minerais que atuam como antioxidantes, retardando o envelhecimento.
O orégano previne alguns cânceres, diminui a diarréia, dores abdominais e ajuda no tratamento de úlceras.
O tempero pode ser usado no preparo de pães, vegetais marinados, abobrinha, couve-flor, carne assada e peixes.
Escolha os de sabor aromático e cheiro doce, assim os alimentos ficarão ainda mais saborosos!
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Autor do artigo -> Sandra Lima Publicado em 02/04/09.
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