A gengivite é um problema bucal no qual as gengivas ficam inchadas e vermelhas. Geralmente ela é causada pela falta de higiene bucal, sendo que a inflamação pode se agravar levando até a perda dos dentes. Para evitar o problema, é necessário tomar alguns cuidados. Confira.
O que é Gengivite
A gengivite é caracterizada por uma inflamação na gengiva, deixando-a avermelhada, inchada e dolorida. A principal causa é a placa bacteriana, uma película viscosa e sem cor, formada por bactérias que se instalam devido à falta da higiene bucal.
Quando a placa não é retirada através da escovação e do uso de fio dental, ela produz algumas substâncias tóxicas que causam irritação da mucosa, levando a gengivite. Quando a doença está na fase inicial os danos causados ainda podem ser revertidos, pois ainda não há comprometimento do osso e do tecido conjuntivo que segura os dentes no lugar. Porém, se a gengivite não for tratada, ela pode piorar ainda mais e evoluir para uma periodontite, causando danos irreversíveis aos dentes e a mandíbula.
Conheça as doenças causadas por falta de higiene
Sintomas da Gengivite
- Gengivas vermelhas e inchadas;
- Dor na gengiva;
- Pode ocorrer sangramento durante a escovação;
- Recuo ou retração da gengiva, causando uma aparência mais alongada dos dentes;
- Formação de bolsas entre os dentes e a gengiva, onde acumulam restos de comida e placa bacteriana;
- Mau hálito ou gosto ruim na boca.
Dicas de como evitar a Gengivite
1. Escove corretamente os dentes: para evitar a gengivite é necessário que os dentes sejam escovados no mínimo, 3 vezes ao dia, sendo que cada escovação precisa durar em média de 3 a 5 minutos.
Aprenda a escovar os dentes corretamente
2. Escove a gengiva: não basta só escovar os dentes, as gengivas também devem ser escovadas. Essa área costuma ser esquecida, porém é justamente ai que o problema se inicia.
3. Uso de fio dental: o fio dental deve ser utilizado diariamente, pois ele retira os restos de comida e a placa bacteriana que ficam alojados entre os dentes e não é alcançada pela escova. Ele ajuda também a evitar que as cáries sejam formadas entre os dentes;
4. Escovação da língua: a língua também é um local onde ficam acumulados os restos de alimentos que causam as placas bacterianas, por isso é muito importante escová-la até que fique bem limpa. Escovar a língua também ajuda a prevenir o mau hálito;
5. Uso de enxaguantes bucais: os enxaguantes bucais são excelentes opções para garantir a proteção da boca por mais tempo. Eles combatem principalmente as bactérias que causam gengivite, cáries e mau hálito;
6. Alimentos ricos em vitamina C: esses alimentos ajudam a diminuir os sangramentos e inflamações causadas nas gengivas. A laranja é uma excelente opção;
Veja mais em: Alimentos que ajudam a preservar a saúde bucal
7. Eliminar vícios: o álcool e o cigarro podem causar diminuição da quantidade de sais minerais e vitaminas essenciais para manter uma boca limpa e saudável, o que pode levar ao surgimento de gengivites.
Para evitar as gengivites é importante manter uma boa higiene bucal diariamente. Não esqueça de realizar consultas periódicas com o dentista, para avaliação dos dentes. O ideal é que seja feita pelo menos uma consulta a cada 6 meses. Cuide da saúde da sua boca!
2 Comentários
Olá Sabrina,
Só um dentista para lhe dizer.
Att,
vou fazer o primeiro canal dentario, pode doer ou machucar depois do tratamento’?