Gastrite: O Que não Ingerir?

A gastrite é caracterizada por uma inflamação da mucosa do estômago causando desconfortos através da indigestão e dores.

Portanto, o tratamento deve ser prescrito por um médico, mas para diminuir a irritação e que ocorra cicatrização não consuma gordura, condimentos, cafeína e álcool.

Retire também as frutas cítricas e ácidas como laranja, limão, kiwi, abacaxi, acerola, mexerica, morangos e outros.

Procure comer couve, mostarda e espinafre, pois são cheios de metilsulfonilmetano que ajuda a cicatrizar e é antiinflamatório.

Seguindo essas dicas seu estômago ficará livre de problemas.