09/10/08 - Postado por Sandra


Dormir bem Equilibra a Juventude do Cérebro

1 comentário



O ato de se desligar do mundo e voltar à atenção para si pode contribuir em transformar a mente e o corpo.
Isso pode acontecer, quando se busca realmente ter um sono regularmente tranqüilo e “bem dormido”.

Ao dormir insuficientemente, o cérebro pode ter comprometido e limitado seu desempenho diário. Algumas pesquisas indicam que o sono desregrado pode influenciar na parada de produção de células novas e agir negativamente no Hipocampo, área responsável pela formação da memória.

Assim se faz necessário dormir quantidades de horas suficientes para garantir o funcionamento de todo o corpo.

Você poderá saber se dormiu o suficiente se despertar sem auxilio do despertador.

Desde já garanta o seu sono!



Faça uma Busca no Blog


Receba de Graça ! Digite seu E-mail e saiba as novidades sobre Dormir bem Equilibra a Juventude do Cérebro e outras artigos do blog



Assuntos Relacionados: Complemente sua Leitura







Sandra

Veja todos os posts publicados por Sandra
COMENTÁRIOS

No momento há 1 comentário para este post


Enviado em 04/11/08 às 8:27 am [link]
cleonice


Maravilhoso! gosto muito de dormir, e não tenho problema de insônia
tenho pena de quem tem.



Escreva seu comentário abaixo

Por favor, preencha todos os campos obrigatórios!

Nome (Obrigatório)
E-mail (Obrigatório, mas não será exibido)

Observação


* Não é necessário enviar seu comentário mais de uma vez. Caso ele não seja aprovado imediatamente aguarde pois em breve ele será moderado;

* Não utilize palavrões, letras maiúsculas, ou ofensas. Lembre-se que seu comentário será lido por outras pessoas também;

* Comentários que tiverem links para sites duvidosos ou ilegais não serão publicados;

* Seu endereço de e-mail não será publicado;

* O * indica um campo obrigatório;

Os Comentários que não seguirem essas regras básicas não serão aprovados e não aparecerão no blog MundodasTribos.com

Obs: Para ter sua imagem exibida nos comentários, é preciso que seu e-mail esteja cadastrado no Gravatar.

pesquisa


MUNDODASTRIBOS NO E-MAIL

Publicidade

Núvem de tags

  • Últimos posts



    Blogdoor

    Blog Blogadão



    Receita do Sucesso

    Aprenda à ganhar dinheiro com blogs



    Sempre Tops




    NoticiAki

    VaiComTudo.com

    FofocandonaWeb.com

    Psicodelia

    Links para você ficar um pouco OCIOSO no seu dia

    Jogos de Meninas

    Divulgue e o blog MundodasTribos e tenha seu link ou banner no blog.
    Banner MundodasTribos
    MundodasTribos © 2008 - Todos os direitos reservados.