Dirigir – Mande embora o Medo
Saiba mais sobre Dirigir – Mande embora o Medo
Se você ou alguém que conhece tem medo de dirigir um automóvel, não espere mais, pois quanto mais o tempo passar, maior será a dificuldade para encarar o problema de frente.
Então é necessário trabalhar este medo para vencê-lo:
Seja persistente
Assuma o sentimento de medo, pois é um problema comum
Sinta-se motivado a dirigir enfrentando o desafio
Não desista nunca, veja um carro como um aliado
Siga em frente
Quando precisar procure a ajuda de um psicólogo ou psiquiatra
Desabafar alivia o estresse
Acima de tudo, saiba que você é capaz!
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Autor do artigo -> Sandra Lima Publicado em 15/10/08.
COMENTÁRIOS
No momento há 1 comentário para este post
Enviado em
07/04/09 às
5:23 pm [link]
Beatrice
Aconselho a leitura do livro vença o medo de dirigir da psicóloga Neuza Corassa. Lá, existem mais dicas e exercícios de relaxamento para ajudar.
Abraços
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