Confira Dicas para eliminar a celulite. A celulite é o resultado da acumulação de gordura nas camadas superficiais da pele. Esse problema afeta a maioria das mulheres e não é exclusivo de pessoas com excesso de peso. A celulite pode ser classificadas em diversos níveis ou graus de intensidade e para cada um existe um tratamento específico indicado. As causas da celulite podem ser genéticas, hormonais, de má circulação, de má alimentação ou falta de exercício físico.
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Dicas para eliminar a celulite
Antes de falar sobre as dicas para eliminar a celulite, é preciso que você aprenda a avaliar as suas:
- Grau 1: Você só vê se apertar a pele.
- Grau 2: Tem poucos furinhos.
- Grau 3: A celulite é mais visível e mais profunda.
- Grau 4: Muita celulite à mostra. Às vezes, a pele dói ou aparecem caroços.
Para eliminar a celulite grau 1 você pode usar cremes anticelulite e boas massagens que podem ser feitas em casa. Investir na alimentação específica, rica em vitamina C e com ação anti-inflamatória e praticar exercícios físicos, já que uma das causas para que a celulite surja é o sedentarismo.
No grau 2 podem ser necessários procedimentos estéticos como radiofrequência e drenagem linfática. É bom lembrar que esses procedimentos têm melhor resultado quando combinados com os métodos para o grau 1.
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O grau 3 é um pouco mais sério e além da drenagem e da radiofrequência já citados para o tratamento da celulite grau 2, existe outra técnica que pode lhe beneficiar: a carboxiterapia. Ela usa jatos de gás carbônico, que através de uma agulha inserida no tecido subcutâneo, para romper a células de gordura e os nódulos formados pela fibrose. Pode ser preciso fazer uma suplementação de colágeno. Em alguns casos mais sérios até a lipoaspiração é recomendada.
O quarto e último grau é o último estágio da celulite e consequentemente o mais grave. Há formação de nódulos de fibrose maiores e que se tornam muito mais doloridos, deixando alguns pontos da região afetada enrijecidos. Os cuidados aqui devem ser redobrados e os tratamentos estéticos não são muito eficazes, a expectativa de melhora é de apenas 30%. O tratamento recomendado caso nenhum dos anteriores funcione, é o Descolamento Subdérmico, onde uma agulha é inserida no tecido para promover a quebra do tecido fibroso, aliviando as dores e melhorando o aspecto da pele.
O jeito certo de passar cremes anticelulite
Fáceis de encontrar e fáceis de serem passados em casa, os cremes anticelulite fazem sucesso entre as mulheres que querem fazer o tratamento em casa. Porém é preciso saber passar o creme corretamente para ter melhores resultados, afinal não é apenas o creme que reduz as celulites e sim a massagem feita com ele nas áreas afetadas. Agora que você já conferiu dicas para eliminar a celulite, saiba o jeito certo de passar cremes anticelulite:
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- Antes de aplicar o creme, massageie o local com uma escova de banho grande de cerdas macias fazendo movimentos circulares.
- Passe o creme na região com celulite e espalhe bem.
- Com as mãos, faça movimentos firmes de baixo para cima. Isso deixa a região quente e ajuda na absorção do produto.
- Repita a aplicação duas vezes ao dia.
Combine qualquer tratamento citado com uma alimentação balanceada e exercícios físicos e as celulites ficarão longe!
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