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Damasco: Fruta Saudável

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Para conhecer essa fruta tão especial que é o damasco, observe sua origem:

O damasco é oriundo (provavelmente) do nordeste da China e Rússia, sua familia são as rosáceas (maçã, pera e pêssego).

O damasqueiro pode atingir 9 metro de altura e suas folhas são largas e arredondadas. Essa fruta é utilizada de diversas formas como em licores, geleias, pavês, sorvetes e sucos. Sua semente serve para produzir um óleo cheio de ácido oléico e linoleico e vitaminas A e C.

O extrato da semente de damasco pode ser um tratamento (futuro) para ajudar a eliminar o câncer, isto porque, quando o extrato entra em contato com a enzima betaglucuronidase (encontrada nas células tumorais) acaba matando as células do tumor.

O damasco, também é rico em caroteno, que previne vários tipos de câncer. Na hora de escolher, qual é mais saudável seco ou fresco, a melhor opção é o seco, pois contém nutrientes de maneira concentrada, no entanto é mais calórico.

Outro beneficio do damasco é que esta fruta é fonte de vitamina A sendo ideal para a saúde dos olhos. Contém também vitaminas B1, B2, B3, B5, C, potássio, sódio, magnésio, fibras e muito mais.

Aproveite tudo que o damasco tem a oferecer!


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Este artigo possui 8 comentários

  1. daniele
    Publicado em 26/03/2012 às 4:02 PM [+]

    adoro mamao

  2. ELIANE LIMA
    Publicado em 28/03/2012 às 5:11 PM [+]

    ADOROOOOOOOOO!!!

  3. rafael
    Publicado em 31/07/2012 às 11:26 AM [+]

    Damasco em ecesso e prejudicial a saude?
    De que for devo consumilo?

  4. MTJac
    Publicado em 31/07/2012 às 3:00 PM [+]

    Essa fruta é utilizada de diversas formas como em licores, geleias, pavês, sorvetes e sucos. Sua semente serve para produzir um óleo cheio de ácido oléico e linoleico e vitaminas A e C.

  5. nelson veiga
    Publicado em 04/08/2012 às 8:47 AM [+]

    Favor me informar se damasco que é uma fruta seca solta o intestino?

  6. elson de souza
    Publicado em 26/02/2014 às 12:21 PM [+]

    eu e minha esposa revigoramos mais de dez anos após consumirmos o damasco amo esta frutinha gostosa

  7. maria de fatima
    Publicado em 24/04/2014 às 2:05 PM [+]

    preciso de ajuda comprei damasco sequei a semente plantei brotaram 4 mudas como plantar qual melhor terra ou sei la me ajudem

  8. maria de fatima
    Publicado em 24/04/2014 às 2:07 PM [+]

    tenho 4 mudas de damasco como plantar no solo sou de campinas

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