Cuidados com os pés masculinos

Os homens não costumam se preocupar com os pés, só se lembram deles quando doem ou quando estão mal cheirosos. A principal causa do cheiro desagradável dos pés é a umidade excessiva na região, e pode acometer pessoas de todas as idades e sexos.

Os cuidados com os pés são fundamentais, visto que, eles suportam o peso de todo o corpo e ainda transportam as pessoas para todos os lugares, por isso necessitam de calçados adequados que sejam confortáveis e que permitam a entrada de ar para manter os pés secos.

A sola dos pés possui muitas células sudoríparas, elas que são responsáveis pelo suor e causam muita umidade nessa região. E pode ser o suor um dos responsáveis pela umidade excessiva, assim como o tipo de calçado e a meia utilizada. Por isso é importante usar artigos de qualidade que correspondam as suas necessidades.

O chulé é mais frequente em homens por causa da testosterona, e por que usam mais calçados fechados e meias, para ter uma ideia os homens suam em media meia xícara de suor por dia. E a falta de luz e o ambiente fechado com que os pés se encontram, fazem com que os microorganismos, como fungos e bactérias se desenvolvam com muita facilidade nessa região fazendo com que o chulé apareça.

Para evitar o odor à principal medida é a higiene, os pés devem ser bem limpos com sabonete bactericida, e uma vez por semana é importante usar um creme esfoliante para remover as bactérias e células mortas deixando a pele mais saudável e macia. O creme ideal é o que contem esferas abrasivas e um antiséptico como o óleo de Melaleuca que evita a proliferação de bactérias e fungos.

Confira algumas dicas

– É preciso secar muito bem os pés após serem higienizados, para evitar a umidade causadora do chulé, entre os dedos e em todas as dobras;

– Procure calçados adequados que deixem os pés transpirarem, pois sapatos ou tênis de metal ou plástico aumentam a transpiração causando um odor desagradável;

– Use meias de algodão, visto que elas absorvem melhor o suor e deixam o pé respirar;

– Proporcione alivio aos pés andando de chinelos ou descalço o máximo de tempo possível, mesmo que seja a noite ou nos finais de semana;

– Use talcos próprios para os pés, visto que eles possuem substâncias antisépticas e ajudam na eliminação das bactérias;

– Uma boa massagem relaxante nos pés ajuda a aliviar a tensão e melhora a circulação amenizando as dores.

Após todas essas dicas, você já pode começar a cuidar melhor dos seus pés, e tirar os calçados sem preconceito a qualquer hora e em qualquer lugar.