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Se você percebeu que seu cabelo está demorando de crescer alguma coisa pode estar acontecendo. Segundo estudos, inúmeros fatores podem contribuir para que o crescimento do seu cabelo pare de crescer. Se você também tem esse problema e não sabe Como Fazer o Cabelo Crescer mais Rápido, confira nossas dicas e informações para acabar de vez com esse problema e ter o cabelo que você sempre sonhou!

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Como Fazer o Cabelo Crescer mais Rápido?

Os cabelos geralmente crescem 1cm por mês, o que é normal nas pessoas. Se a saúde do seu cabelo não está em dia pode ser outro fator a pesar na hora de deixar ele crescer. Existem alguns fatores que interferem, e geralmente o problema é causado por três fatores:

  • Descontrole da glândula sebácea, alterações metabólicas e problemas de circulação sanguínea, ou a partir do bulbo capilar, chamado de couro cabeludo, qualquer problema externo também pode impedir o crescimento.
  • Se seu cabelo crescer um centímetro por mês não considere pouco, pois não é. Basta os cabelos pararem de crescer que você logo percebe.
  • Caso isto aconteça com você, é muito importante que procure ajuda de um terapeuta capilar ou um tricolonogista, e boa sorte.

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Especialistas indicam que tratando esses problemas e fortalecendo e nutrindo os cabelos o resultado logo vai aparecer, tanto no crescimento quanto na beleza. Ele vai ter mais vida, brilho e maciez. Abaixo selecionamos algumas dicas que poderão ajudar você na busca por um cabelo maior, confira 7 Dicas para Crescer o Cabelo:

  1. Massagem no Couro Cabeludo – Com as pontas dos dedos, faça massagem no couro cabeludo na hora do banho. Essa ação vai ativar a circulação do sangue do local.
  2. Evite usar Condicionador na Raiz – Aplique o condicionador apenas na raiz, afim de evitar que a raiz fique oleosa e isso, afete a circulação do sangue.
  3. Coma Alimentos Ricos em Proteína – A alimentação rica em proteína resultara na nutrição dos cabelos, e isso faz com que ela cresça mais rapidamente. Inclua no cardápio alimentos como: Carne, peixe, leite e derivados, e ovos.
  4. Pare de Fumar – O mal hábito de fumar prejudica a saúde do cabelo deixando-o fraco e quebradiço. Afaste-se de pessoas que estejam fumando também.
  5. Deixe o Cabelo Preso – Os cabelos presos vão pressionar os fios e estimula o crescimento, porém, deve manter cuidado para não prender muito forte pois pode deixar o cabelo quebradiço.
  6. Hidrate o Cabelo Semanalmente – A hidratação através de máscaras e cremes específicos para hidratar vão contribuir para a saúde do seu cabelo. Use corretamente e após o uso, enxágue bem retirando todo o excesso do creme.
  7. Leve uma Vida Equilibrada e Saudável – A alimentação com proteína, saladas, frutas e alimentos saudáveis ajuda no bom funcionamento do organismo e esse bom funcionamento afeta todas as partes do seu corpo. Saúde, unhas e pele. Beba bastante água para deixa-los hidratados e faça exercícios para estimular a circulação correta do sangue.

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Saúde do Cabelo – Dicas

Lembre-se sempre que o funcionamento correto do nosso corpo vai afetar não só seu cabelo mas o seu corpo inteiro. Você já se perguntou porque as famosas e atletas tem peles bonitas e saudáveis? Provavelmente vocês responderam porque eles têm dinheiro, certo? Na verdade eles cuidam da saúde comendo bem e fazendo exercícios regulares, isso vai refletir em todo nosso corpo e também na auto-estima.

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