Cólicas Menstruais: Dicas de Como Diminuir a Dor
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Os ginecologistas não explicam direito sobre a cólica as pacientes, que é tão antigo.
Sofro disto mas num caso mais serio, a cólica é tão forte que baixa a pressão(5 por 2), dá vômito e diarreia, parando no hospital para o soro. Por isto uma explicação mais profunda do tratamento, pois o antiflamatório funciona, mas as vezes não, pois já é tarde, quando a cólica está começando, nada para no estomago.
Ao contrário do que se pensava antigamente a cólica menstrual tem tratamentos muito eficazes que melhoram muito a qualidade de vida da mulher nestes dias.
O principal sintoma é a dor no baixo ventre ou na barriga e em algumas mulheres a dor parece vir das costas para a frente.
É uma dor em cólica, ou seja, vai e volta. Costuma aparecer algumas horas antes ou junto com a menstruação. Geralmente toda a região do abdomem fica dolorida e pode ser acompanhada de sintomas gerais como:
1. Enjoos
2. Diarréia
3. Vômitos
4. Cansaço
5. Dor de cabeça
6. Nervosismo
7. Vertigem e até mesmo desmaios.
Como diminuir a dor:
* Beba uma xícara de chá comum, de camomila ou de menta, quente.
* Coloque uma bolsa de água quente ou bolsa térmica sobre o abdome ou sobre as costas.
* Tome um banho quente.
* Massageie delicadamente o seu abdome.
* Faça exercícios leves como: alongamento, yoga, caminhada ou andar de bicicleta. O exercício pode aumentar o fluxo de sangue e reduzir a dor pélvica.
* Repouse bastante e evite situações estressantes.
* Para controle da natalidade, considere a possibilidade de usar pílula, pois esta bloqueia a produção de prostaglandinas, ou o DIU com progesterona, que diminui a cólica menstrual.
* Pergunte ao seu médico sobre a indicação e necessidade de suplementação de vitamina B6.
Se após adotar as medidas acima, você continuar sentindo dor, procure o seu médico.
Obs: Artigo enviado pela Leitora: Angelita
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COMENTÁRIOS
Temos 9 comentários para este post!
Enviado em
28/07/09 às
9:12 pm [link]
Aline de Oliveira
eu vou tentar os metodos pois sinto todos os sintomas de colicas,a dor e insuportavel nao sei mais oque fasso, com essas dicas vou conseguir aliviar minhas dores….
obrigada pela ajuda!
Enviado em
23/08/09 às
10:12 pm [link]
márcia darlene nascimento
sofro todos os meses com cólicas.Esssas dicas são fundamentais pra mim.
Enviado em
03/09/09 às
10:20 pm [link]
jessica
como posso diminuir minhas cólicas pois a dor
é insuportável não consigo fazer nada é normal
eu sentir essas dores todas isso pode atrapalhar se um dia eu quizer engravidar agadeço
Enviado em
09/09/09 às
4:19 pm [link]
elida
eu sofro muito com cólicas menstruais , elas atrapalham minha vida profissional , tanto quanto pessoal .
vou seguir as dicas e espero ter algum resultado significativo obrigado e até ja . bjo
Enviado em
08/12/09 às
12:53 pm [link]
Vivy
oi pessoal eu tenho 19 anos, sofro muito cm cólicas apart dos 12 anos pra k eu ñ tenho mas paz minha cólica e um mês sim e outro não, quando vem eu quase morro de tanta dor chego a desmaia, minha pressão abaixa, fik vomitando,fik cm calafrios , fik fraca, fik palida e chego até desmaia de tanta dor ja tentei massagem, chá de menta, bolsa de água quente,atroveram,e não deu certo, os remedios que deu certo que aliviou um pouko foi: Biofenac e Buscofem.
Enviado em
12/12/09 às
8:00 am [link]
mara
colicas tambem tenho é insuportavel so alivia a dor com remedio pontin.
Enviado em
12/12/09 às
1:46 pm [link]
gessyka
gostaria de saber como fazer para parar com minha colica que me deixa loka todos os meses sinto muita dor , e vomito muito , e não consigo comer nada , as vezes vou ao medico e tomo uma injeção , na veia para minha dor parar só assim eu melhoro , e nenhum remedio , me ajuda a ficar melhor , e eu sangro muito ,e tenho medo de aconteçer algo mais grave comigo , por exemplo: hemorragia !!! gostaria de saber como fazer pra que isso não me atrapalhar em meu dia a dia
Enviado em
09/01/10 às
10:53 pm [link]
Andri
Qdo tive cólicas fortes me lembrei das dicas acima fiz a mesma coisa tomei um banho morno,tomei um remedio coloquiei a bolsa quente e aliviou, a cólica era tão forte q chegava chorar nunca tinha sentido assim tão forte…mas c vc fizer isto e não passar procure um médico pq pode ser alguma coisa mais grave…..
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