Celulite – O que Fazer?
Saiba mais sobre Celulite – O que Fazer?
Se neste verão você pretende exibir um visual atraente, aí vão dicas de atitudes que irão ajudá-la a se livrar desse incômodo:
Exercícios como aeróbica, bicicleta e caminhada, estimulam a circulação e queima gorduras.
Evite sal e alimentos gordurosos, e inclua fibras, verduras, legumes e frutas na dieta.
Beba bastante água.
Utilize cremes com cafeína, cacau ou guaraná, pois queimam gordura.
Para um melhor aproveitamento dos cremes massageie sua pele com movimentos de baixo para cima nas pernas e circulares no bumbum e barriga.
Sua auto-estima e beleza com certeza estarão em alta nesse verão!
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Autor do artigo -> Sandra Lima Publicado em 24/10/08.
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