As dietas mais loucas das celebridades em 2016

As dietas mais loucas das celebridades em 2016 não são bons exemplos a serem seguidos, mesmo porque elas podem colocar a sua saúde em risco. As celebridades insistem nessas dietas exóticas para perder medidas muito rapidamente, por isso, elas acreditam que esse estilo de emagrecimento é o mais viável. Porém, olhando de um ponto de vista nutricional, nem sempre essas dietas são plenamente recomendadas.

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As dietas mais loucas das celebridades em 2016

Essas dietas variam muito o estilo, mas todas tem em comum uma teoria de emagrecimento que foge do que se vê em clinicas de nutrição em geral pelo país. Comer de modo balanceado é o eu mais vai te fazer conquistar um corpo um dia e forma sonhadas, por isso, é melhor investir em uma reeducação alimentar, com acompanhamento médico, do que simplesmente fazer uma dieta maluca.

Dietas das Celebridades

– A cantora Fergie já usou a dieta do vinagre de maçã na sua vida. Essa dieta consiste em beber vinagre de maçã antes das refeições, uma colher.

– Deborah Secco usa uma dieta menos invasiva, sem lactose, glúten e carne vermelha.

– Jennifer Aniston e Reese Whiterspoon já passaram uma grande temporada comendo somente papinha de bebê.

– Mariah Carey investiu na dieta que comia somente alimentos de cor roxa.

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– Jaque Khury fez a dieta do beta-hCG, tudo para eliminar os 28 quilos que ganhou na sua gravidez. Essa dieta associa aplicações diárias de injeções de beta-hCG, além de ingerir somente 500 calorias por dia.

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Famosas ditam moda na dieta

Até para dietas elas ditam moda. A famosa dieta detox, onde elas passam alguns dias comendo alimentos que prometem limpar o corpo, virou uma febre. Essa dieta é bem restritiva e acaba fazendo as pessoas eliminarem os quilinhos extra rapidamente. Por isso, ela chama tanta a atenção das pessoas anônimas.

Mas, quem consegue entender a importância de emagrecer com saúde vai saber que precisa procurar uma nutricionista ter uma orientação mais correta sobre o que vai fazer bem ao seu corpo e sobre o que vai ter resultado no seu caso.

Veja abaixo vídeo da mais nova dieta que está crescendo, a famosa “Dieta da Gordura“: