As dicas abaixo devem ser memorizadas e utilizadas sempre que necessário, pois trazem ingredientes que ajudam contra doenças corriqueiras e incômodas. Veja só:
Abacate: É rico em gorduras boas para o coração. Comer meio abacate por dia reduz o colesterol
Abóbora: Tem muita vitamina A, fósforo, cálcio, ferro, e triptofano, substâncias que agem contra depressão
Banana: A fruta ajuda combater a dor no estômago. Ela neutraliza a acidez, evitando as dores
Cebola: Aquece o corpo e estimula a circulação. Tem ainda propriedades expectorantes
Pepino: Seu suco tem propriedades antiflamatórias que ajudam a combater a artrite, as doenças da pele e a pressão alta.
Realmente essas dicas são para ficar guardadas na mente! Use-as!
1 comentário
boa tarde!!!
adorei as informações,concerteza são de grade importância,afinal quem não quer cuidar bem da saúde..
adorei,muito bom mesmo…
abraços!!!!